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La placca è diminuita
All'ecodoppler di controllo hanno scritto «lieve» invece di «moderata». Continuo con la statina e con questa.
Si possono ripulire le arterie dalla placca, anche dopo i 60 anni? Sì. Ecco le 3 bugie che ti hanno raccontato
Faccio il medico da venticinque anni. Sulle arterie e sul colesterolo ai miei pazienti hanno raccontato tre bugie, e la terza è quella che costa di più. Te le spiego qui sotto, una alla volta, con le parole che uso in studio.
Dott. Giorgio Valentimedico da 25 anni · aggiornato il
Questa pagina è per te se
Basta una di queste righe.
- Hai il colesterolo alto e prendi la statina da più di un anno
- Nell'ecodoppler ti hanno scritto «placca» o «ispessimento delle carotidi»
- Il medico ti ha già aumentato la dose, o aggiunto la pastiglia per la pressione
- La sera hai le gambe pesanti e i piedi freddi
- Lì sotto non funziona più come prima
- Ti hanno detto che la placca si tiene solo sotto controllo, per tutta la vita
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«La placca viene dal colesterolo, o dall'età»
In realtà è un problema del sangue. Nel sangue c'è una proteina, la fibrina, che serve a chiudere le ferite.
Dopo anni questa fibrina forma una rete appiccicosa sulle pareti delle arterie, e lì dentro resta intrappolato il colesterolo. Così la placca cresce strato dopo strato.
E chiude i vasi in un ordine preciso: prima quelli più piccoli, cioè quelli di lì sotto, poi le gambe, le carotidi e il cuore.
"Mi dicevano che era l'età. Avevo 58 anni e le gambe di piombo tutte le sere."
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«La statina risolve il problema»
In parte. La statina dice al fegato di produrre meno colesterolo, e il numero nelle analisi scende. Va presa, e non si sospende mai senza il medico.
Però non scioglie nessuna rete. È come chiudere un po' il rubinetto quando lo scarico è intasato: lo sporco resta lì.
Ed è per questo che, dopo qualche anno, il medico è costretto ad aumentare la dose, o ad aggiungere la pastiglia per la pressione.
"Prima 10 milligrammi, poi 20, poi anche la pastiglia della pressione. E all'ecodoppler la placca era sempre lì."
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«La placca si tiene solo sotto controllo, per tutta la vita»
È la bugia più grave, perché ti convince ad aspettare. Non è vero.
In uno studio su più di mille persone, dodici mesi di un enzima giapponese hanno ridotto la placca nelle carotidi del 36% e il colesterolo cattivo del 18%.
Il motivo è semplice: questo enzima scioglie proprio quella rete di fibrina che la statina non tocca.
Cosa fare
Un enzima giapponese scioglie la rete, e la dose fa tutta la differenza
Questo enzima si chiama nattochinasi. Viene dal natto, la soia fermentata che i giapponesi mangiano da mille anni. Scioglie la fibrina, la rete che tiene il colesterolo attaccato alle pareti, e libera le arterie a partire dalle più piccole.
Il natto però fa schifo. Ha un odore tremendo e fa dei filamenti appiccicosi come la colla, quasi nessuno riesce a mandarlo giù. Per fortuna la nattochinasi si prende in capsule.
Attenzione alla scatola. Quasi tutte quelle della farmacia hanno 2.000 unità per capsula (si chiamano FU, unità di fibrina). Negli studi ne usano 10.000, quindi ne servirebbero cinque al giorno. E con 3.600 unità al giorno, negli studi, non è successo niente.
Silencia ne ha 10.000 in una capsula sola, con coenzima Q10, bromelina e curcuma. Il coenzima Q10 dà energia al cuore, ed è proprio quello che la statina fa calare. La bromelina è un enzima dell'ananas: insieme alla curcuma spegne l'infiammazione delle arterie.
Una capsula al giorno, a colazione. Hai 90 giorni di garanzia: se al prossimo controllo i valori non si muovono, scrivi un'email e ti ridanno i soldi.
"Il mio medico ha confrontato i due ecodoppler e mi ha chiesto cosa avessi cambiato."
Lo studio su 1.062 persone
Nel 2022 una rivista di cardiologia, Frontiers in Cardiovascular Medicine, ha pubblicato lo studio più grande mai fatto sulla nattochinasi. Le 1.062 persone l'hanno presa per 12 mesi, a 10.800 unità al giorno.
La placca nelle carotidi si è ridotta del 36%. Lo spessore della parete, quello che nel referto chiamano ispessimento, del 21,7%. Il colesterolo cattivo del 18,1%.
Il gruppo che prendeva 3.600 unità al giorno non ha avuto nessun effetto. È la dose a fare la differenza.
La statina e l'enzima fanno due lavori diversi
La statina lavora sul numero del colesterolo nelle analisi. La nattochinasi lavora sulla fibrina, la rete che tiene la placca attaccata alla parete.
In uno studio del 2017 la nattochinasi ha ridotto la placca del 36,6% in 26 settimane. Nello stesso studio la simvastatina, una delle statine più prescritte, l'ha ridotta dell'11,5%.
Per questo si possono prendere insieme: una abbassa il numero, l'altra pulisce la parete.
Cosa scrivono i clienti
Valutazione media 4,8 su 5, da più di 1.900 clienti soddisfatti.
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Finalmente uno che lo spiega
Nessuno mi aveva mai parlato della fibrina. Adesso ha tutto senso.
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Colesterolo sceso
Con la statina ero fermo a 225. Dopo tre mesi sono a 198.
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Gambe più leggere
La sera non ho più quel peso alle gambe. Non me l'aspettavo così presto.
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Serve pazienza
Sulla placca ci vuole tempo, lo dicono anche gli studi. Intanto la pressione è più bassa.
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Anche lì sotto
Non lo scrivo per esteso, ma mia moglie se n'è accorta prima di me.
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Come si prende
Una capsula al giorno durante un pasto, di solito a colazione con un bicchiere d'acqua. Ogni flacone ha 30 capsule, un mese.
Si può prendere insieme alla statina e alla pastiglia per la pressione.
Altri dubbi? Le domande frequenti
Prendo già la statina. Devo smettere?
No. La statina non si sospende mai senza il medico. La nattochinasi si prende insieme, perché lavora sulla fibrina e non sul colesterolo nel sangue.
Posso prenderla insieme alla statina o alla pastiglia per la pressione?
Sì, si può prendere insieme a entrambe.
Perché 10.000 FU e non 2.000 come in farmacia?
Nello studio su 1.062 persone la placca si è ridotta del 36% con 10.800 unità al giorno. Con 3.600 unità al giorno non è successo niente. Con 2.000 unità per capsula ne servirebbero cinque al giorno. Silencia ne ha 10.000 in una capsula.
Devo mangiare il natto?
No. L'enzima del natto è dentro una capsula vegetale, senza odore e senza sapore.
Quanto tempo ci vuole?
Nello studio su 1.062 persone la placca si è ridotta del 36% in 12 mesi. Colesterolo, pressione e gambe di solito si muovono già nelle prime settimane.
Quante capsule devo prendere?
Una al giorno, durante un pasto. Ogni flacone dura un mese.
La trovo in farmacia o su Amazon?
No, Silencia si compra solo sul sito ufficiale. Così il prezzo resta più basso e ogni lotto arriva direttamente dal magazzino.
Il pacco è anonimo?
Sì. Sulla scatola non c'è scritto cosa contiene.
E se non funziona per me?
Hai 90 giorni di garanzia. Scrivi a support@trysilencia.com e ti ridanno tutti i soldi. Il flacone lo tieni.
Le 3 bugie le conosci. Adesso sai cosa scioglie la placca
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